SLECHTE ADEM: VEELGESTELDE VRAGEN
SLECHTE ADEM: VEELGESTELDE VRAGEN
Kan slechte adem een signaal zijn voor onderliggende gezondheidsproblemen?
Ja, aanhoudende slechte adem kan een symptoom zijn van een andere aandoening . Vaak kunnen gezondheidsproblemen - zoals bijvoorbeeld brandend maagzuur - een slechte smaak in de mond achterlaten.
In andere gevallen kan de slechte adem veroorzaakt worden door bacteriën of slijm die een bijholteontsteking veroorzaken. Een licht fruitige ademhaling, die niet direct als storend of onaangenaam wordt ervaren, kan een teken zijn van diabetes, terwijl een sterke ammoniakgeur meestal verband houdt met nierproblemen.
Parodontale ziekten zoals gingivitis kunnen ook een slechte adem veroorzaken. Een droge mond, die een afname van speekselvocht veroorzaakt, voorkomt dat de bacteriën en voedselresten die van nature in uw mond voorkomen, van uw tanden worden weggespoeld. Dit kan op zijn beurt uw tandvlees beschadigen.
Als u zich zorgen maakt dat uw slechte adem een teken is van een andere ziekte en u het probleem niet kunt oplossen door uw tanden grondig te poetsen, te flossen of uw mond te spoelen, neem dan contact op met uw tandarts.
Welke gewoonten kunnen een slechte adem veroorzaken
Als het gaat om gewoonten die een slechte adem veroorzaken, staat tabaksgebruik meestal bovenaan de lijst. Alleen al het roken van tabak is voldoende om een slechte smaak en geur in uw mond achter te laten.
Bovendien is een hoge consumptie van suiker ook slecht voor uw adem. De natuurlijke bacteriën in uw mond zullen de hoge suikerinname vieren en uw tanden en tandvlees met meer bacteriën vervuilen. Diëten die zich richten op het achterwege laten van koolhydraten kunnen de kans op een slechte adem vergroten, omdat uw lichaam de ammoniakproductie verhoogt om voedsel te metaboliseren.
Voor mensen die haastig eten of regelmatig maaltijden overslaan , schuilt er een ander gevaar: kauwen stimuleert de productie van speeksel, wat helpt om uw mond te beschermen tegen uitdroging.
Als u te snel eet of maaltijden overslaat, wordt de speekselproductie minder gestimuleerd en kan uw adem slecht beginnen te ruiken. Een droge mond kan ook worden veroorzaakt door frequent in- en uitademen door de mond .
Ook stress kan leiden tot een slechte adem.
Helpt kauwgom echt om uw slechte adem te bestrijden?
Het antwoord is 'ja en nee'. Slechte adem wordt vaak veroorzaakt door een droge mond. Het kauwen van suikervrije kauwgom kan een goede manier zijn om de productie van speeksel te stimuleren . Door het speeksel worden ongewenste bacteriën en voedselresten van de tanden gespoeld, nog voordat deze een slechte adem kunnen veroorzaken.
Kauwgom, snoep of pepermunt die bedekt zijn met suiker kunnen echter schadelijk zijn. Hoewel ze de geur van een slechte adem maskeren, helpen ze weinig met het elimineren van de eigenlijke oorzaak van de slechte adem - de bacteriën.
De suiker kan er echter toe leiden dat zich op uw tanden en tandvlees nog meer bacteriën en tandplak vormen, die de slechte adem nog verergeren.
De beste manier om uw mond schoon te houden is door uw tanden tweemaal per dag te poetsen, flosdraad of interdentale borstels te gebruiken en met mondwater te spoelen om de reiniging te voltooien.
Kan mondwater een slechte adem veroorzaken?
Tenzij u uw mond spoelt met een knoflook- of blauwe kaasspoeling, zal mondwater geen slechte adem veroorzaken.
Studies tonen aan dat LISTERINE® de speekselproductie stimuleert en zo helpt om uitdroging van de mond (wat vaak een oorzaak is van slechte adem) te voorkomen. Voor het beste resultaat spoelt u uw mond tweemaal per dag met LISTERINE® mondwater.
